SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: 说说阳痿 [打印本页]

作者: 大尐夿 时间: 2011-11-19 00:17 标题: 说说阳痿

看到很多朋友都对于房事有困惑之意，因为本人是有过类似心历的，所以这里把自己的一些认识拿出来和大家交流，欢迎大家一起讨论
先说说本人自身情况
小弟弟平时大概有3-5公分长短，周长也就在3-4公分左右吧
勃起后长度在15公分左右，周长也有13公分左右
有较长的手淫史（或许小弟弟成长如此良好也与此有关也说不好哈）

很早就听说过阳痿这个词，开始不明白啥意思，等大点后也就明白了。因为家在农村，所以耳濡目染的东西比较多，认识到性也比城里孩子要早得多，大概10来岁就开始有最初的手淫意识了，当时不懂，只知道身体使劲压在床垫上，感觉勃起的雀雀很舒服，所以一直乐此不彼，大约上初中后，忽然有一次自己在床上手淫的时候兴奋后有很多粘粘的东西从雀雀里冒出来，但是下了一大跳，后来以为雀雀被我玩坏了，心里那个忐忑哦，还好，过了几天也没发现有啥问题，撒尿什么的也不影响，而且还能正常勃起，也就就放心了，后来在一本叫做生理卫生的课本上看了相关内容才知道，自己那是射精了，也就是说自己已经长大了，有点点兴奋，有点点失意。但是考虑到以后每次都要有东西冒出来，哪多麻烦啊，后来在实践中发现，在床垫上曾的时候，把雀雀扳倒和大腿一个方向，并且压在大腿下面，不但蹭起来更加舒服，而且等自己兴奋的时候，可以憋住，不让东西流出来（这样其实并不好，很容易引起其他原因，但是那时候接触的东西少，了解的性方面的信息更少，而且这种事情也不好和别人说，所以只能自己边干边干了），这下终于找到解决办法了，以后的我可就更加的乐此不彼了。后来发现自己的雀雀成长的不错，貌似比身边的同学们都要大点点、长点点的样子，想来也许是因为那时候的长期刺激，雀雀经常锻炼，所以去雀雀上面的血管充血次数多，因此海绵体得到段里的强化，日积月累的就慢慢变大了，而变长或许是自己经常把他撇过来、扳过去的，把原本应该在肚肚里的那一截给拽出来了（个人臆测哈，没有找相关专业人士咨询过），后来有了女朋友，有了炮友，房事方面到也一直没出什么大问题，个人感觉，正是那些心路历程和自己的心理调节，才保证了自己现在的正常，没有阳痿之虞，大概总结了一下，有以下几条值得注意，仅供各位参考和讨论：
1、充足的睡眠和休息非常重要
男人要精力充沛，才能有精神做事，这里的精力不光是说精神，还包括自己的养身。而充足的睡眠，不光能够让你精神饱满，更能让你精力充沛
2、适当节制
大家都知道，男性的成熟精子，几乎每天都要排空，然后再重次充满，但是它不会想水车一样，不停地适时补充，因此，每天的射精量是有限的，这个可能很多朋友都有经历，一天射精次数超过两次以后，再射出的精液几乎就是清澈的液体了，而实际上这时候射出的精液里，基本上没有多少精子，也就是说，一般情况下，一天两次射精就把男性体内存储的精子基本排尽了，而且随着射出精液的减少，男性得到的兴奋度也在下降（相信很多朋友都有切身体会吧），所以为了保证性生活质量，还是适当节制的好
3、不要过于追究时间长
很多朋友总觉得自己做的时间长才有成就感，甚至只有做的长了，才是自己的性能力正常，其实不然，只要是双方都能够得到正常的高潮，就是正常，女性还好说，男性尤其要有自己我调节意识，不要一味的追求长时间的性爱，而忽略了女伴的感受，只有双方都满意的性生活才是成功的
4、再就是心态问题
男性一定要注意调节心态，要潜意识里排除那些觉得自己不行的想法，要有自我暗示意识。就像大多数朋友说的那样，做爱要保持时间长是讲究技巧的，首先自己不能自乱阵脚，一定要自己把握好进度，比如抽几下插几下，九浅一深什么的，还有在自己感觉控制不住的时候，适当的调整姿势也是一种办法；再有就是适当的调情，让双方都能在达到一定兴奋度的时候得到高潮，哪才是最美的。男人最忌讳的就是老想着提枪就干，还像那些黄片里的那样，把女人干的求饶不止，那些都是拍片的需要，是有加工的，在生活中并不是真的可以随处可见的，当然，吃了药的不算。

总起来说，在体力充沛、调情充分的情况下，一般都能得到不错的效果，而且插插这个事情毕竟不是人生的全部，所以适当的节制，是有益无害的
最后，祝各位朋友都能够得到满意的性生活，欢迎大家交流探讨，本人也只是抛砖引玉罢了。

作者: paulzxd 时间: 2011-11-19 13:02

我也是这样觉得呢，还是自己心里最重要了谢谢

作者: no1axy123 时间: 2011-11-19 15:50

LZ有一点说的很对，那就是心态的调整，大多数阳痿都是心态问题，只有少数是生殖器本身的问题

作者: liukai063 时间: 2011-11-19 15:56

话这样说是不错但是美色当前能把持住的又有几个呢

作者: zgahj331 时间: 2011-11-19 16:56

楼主说的很好，心态最重要，还有真的得要节制，年轻时太冲动了。

作者: kbld 时间: 2011-11-19 18:32

身体锻炼是很有用的，辅助对应的饮食也容易吸收，有助于性增强

作者: 陪你到天亮 时间: 2011-11-19 22:38

楼主有些话说得还是中肯的，我觉得前戏很重要，要充分把对方的情绪调动起来。

作者: nmbwlr 时间: 2011-11-19 23:43

当楼主过了50岁对这个问题会有更进一步的认识的,锻炼很重要啊!

作者: 小观园 时间: 2011-12-24 15:44

楼主说的非常不错，受教了谢谢楼主分享。

作者: 蒿里行 时间: 2011-12-24 21:13

长度在15公分周长13公分楼主是正方形的吗？

作者: 巫山 时间: 2011-12-24 21:29

说的跟没说一样，这是基本常识，多锻炼身体加上营养。

作者: yidingdiyi 时间: 2011-12-25 21:33

关键还是心理，不断给自己心理暗示，这样就行了，但是也需要女方的配合。

作者: bossliu2011 时间: 2011-12-25 21:46

还以为楼主你阳痿了呢，原来是说教的，不过经验总结的很好。

作者: 爱要做♂ 时间: 2011-12-26 02:29

写的很好，特别是第四点对我帮助启发很大，谢谢LZ

作者: yujiaqinzheng 时间: 2011-12-26 08:26

说的很有道理，没有SY的几乎没有，但是YW也不是都有，所以适当节制是没有什么问题的

作者: bingdaowangzi 时间: 2011-12-26 10:56

说的非常好，特别是30岁左右的兄弟们，该注意保养身体了。

作者: fengai0002 时间: 2012-1-17 18:43

谢谢楼主的讲解。受益颇丰。以后要主要节制了.

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://154.84.5.230/bbs/)