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标题: [转帖] 时令蔬菜泥汤跑【7p】 [打印本页]

作者: cbk 时间: 2016-6-23 05:16 标题: 时令蔬菜泥汤跑【7p】

材料：

土豆 1/2个洋葱 1/3个胡萝卜 1/2根西芹 1根甜椒 1/2个

调料：

椰奶 20克鲜奶油 50克盐适量鸡精适量玉米面粉 10克欧芹碎适量

做法：

1、准备材料。土豆、胡萝卜、西芹切长条。洋葱切丝。甜椒切碎。

2、锅里加入水，放入土豆、胡萝卜、西芹、洋葱，大火煮开后，转小火，煮至土豆熟透变软。

3、蔬菜煮好以后，控干水份。

4、用九阳baby料理棒粉碎成蔬菜泥。

5、加入椰奶、鲜奶油，一起粉碎。

6、粉碎成蔬菜泥后，继续开火加热。

7、加入盐、鸡精、玉米面粉。

8、搅拌至没有颗粒，顺滑的状态。

9、加入甜椒碎丁、欧芹碎，搅拌均匀。即可关火。

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