xwfxwfxwfxwf 发表于 2025-1-17 14:38   全显示 1楼
我觉得楼主可能是需要加强深蹲锻炼,多做些有氧运动,提高自己肺活量,并且禁欲1个月,你再试试可能就会有大改观了,这期间都做些轻松的事情缓解自己情绪。
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  • sandghg 金币 +3 认真回复,奖励! 2025-1-17 16:24
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