ader 发表于 2010-10-15 17:06   全显示 1楼
楼主要慢慢减少DIY的次数啊,多做锻炼,毕竟凡事都要有个度,年轻的时候可能觉得天天SY没什么问题,但日子久了,积劳成疾就麻烦了,看你的年龄,也还算是年轻人,从饮食入手,增加运动,少SY,条件允许,可以让中医帮你调理一下身体,相信经过一段时间,你应该有所改善。但要记住,如果真的情况好转,不要再无节制的SY,不然到时情况肯定会比现在更糟。
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