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手淫过度如何恢复,本人真实经历
gundamstike
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发表于 2010-8-27 22:08
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确实SY多了之后发现眼睛视力不好了,耳朵也时常有耳鸣,看了楼主的建议后去尝试下
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发表于 2010-8-27 22:08
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谢谢楼主分享。 确实是要克制着点,我才开始
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abaliu
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长见识,以后应该多多注意了,身体最重要呀
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szw741001
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发表于 2010-8-27 22:16
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这些都是很平常的啊,有没有效果,在于个人
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发表于 2010-8-27 22:18
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一定牢记这个经验,而且要付诸实施,这样才会见到效果,谢谢
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suzumiya03
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最多一周一次,每天尽量按时早睡早起,尽量少看黄色的东西,这几条太难了
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一次通宵
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lkj321
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发表于 2010-8-27 22:28
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呵呵,锻炼,生活规律,饮食主要,还的克制自己,保准治好,就怕你没坚持。
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飞柴
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手淫只是泄欲,大家应该注意这问题,还是少点好
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rain22222
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发表于 2010-8-28 00:42
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什么都要适可而止啊 过度了要洋洋身体啊 停断时间就行
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