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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-8 09:01   只看TA 211楼
出去运动，估计会好很多吧
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toneyland 发表于 2010-9-8 09:13   只看TA 212楼
其实说的话很容易，不过作起来很难哦，每次都下定决心，可是总是不太奏效
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vc2002 发表于 2010-9-8 09:40   只看TA 213楼
少看A片，少想着那档事，少胡思乱想就行了，说起来简单，但是很难做到，加油
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-8 09:52   只看TA 214楼
想的时候是阻止不了的，就像要射的时候让你忍着，难！
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sleeper2 发表于 2010-9-8 09:53   只看TA 215楼
过度手淫对自己的确不是很好也有可能会造成阳痿早泄所以同志们一定要克制一下加油
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wwwenbolt 发表于 2010-9-8 10:08   只看TA 216楼
很好的办法啊，实用
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edccde13 发表于 2010-9-8 10:09   只看TA 217楼
其实每次想SY的时候去做100个负重深蹲把，保准你第二天连路都不会走
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zj6868 发表于 2010-9-8 10:10   只看TA 218楼
还可以打游戏,不然就买个道具玩玩也性呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-8 11:16   只看TA 219楼
我这方面的欲望也太强了，总是一直一个人在家，点开的网页也都是色情的，所以。。。。。总控制不住就手淫了，要改啊，感觉现在精力下降了好多好多
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-8 11:19   只看TA 220楼
以前打过段时间游戏是很少弄了，不过打游戏也要节制，做什么都要适度~感谢楼主分享
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