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zx_1985 发表于 2010-8-29 13:59   只看TA 241楼
锻炼身体啊 可是在下懒啊 1周去走加跑1小时 已经不错了 真是困难啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 14:01   只看TA 242楼
我和楼主的症状很相似，希望这个方法有用，O(∩_∩)O谢谢
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 14:13   只看TA 243楼
试一下，看看效果 :excellence :excellence :excellence
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wangmuyeah 发表于 2010-8-29 14:25   只看TA 244楼
楼主的话值得借鉴，SIS的狼友们都需要注意收敛点，否则会后悔的
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season123 发表于 2010-8-29 14:28   只看TA 245楼
楼主的经验值得学习 所谓一句话 禁室培欲 一切都有个度 超过了就不好了
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llwzorro 发表于 2010-8-29 14:39   只看TA 246楼
这个看人的毅力吧，注意力不在这里就不会SY。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 14:41   只看TA 247楼
可能和你的经历比较类似，我最近也老是感觉力不从心啊！
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兄弟3 发表于 2010-8-29 14:42   只看TA 248楼
适当控制的话还是不会出现这些症状的，平时注重日常生活和保持一般锻炼的话完全可以了，不能太懒惰
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 14:50   只看TA 249楼
是啊 经常上sis的狼友们是应该控制一下自己，毕竟身体要紧。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-29 14:51   只看TA 250楼
我觉得还锻炼身体才是最重要的，当然减少手淫次数也是必要的！
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