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[保健养生] 戒掉手淫过度的实用方法

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直接找个女朋友不就什么都解决了,这才是根本的办法,别的办法能够撑一时而已,没多久又心痒了

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我也是有点过度了,老是控制不住自己,烦恼啊

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这个是非常难的,最好的方法,找个同居女友,这是最好的方法

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恩。。。

楼上的大哥说的很有道理。。。
这是一项长期而艰巨的任务。。。。
希望我也能坚持下来。。。

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说的好。看的还是自己。坚持坚持再坚持吧。

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这个不是这么好控制的,很难很难。

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我觉得要戒掉手淫,首先在心理上要认识到手淫的害处,其次多参加一些群体活动,不要一个人单独呆着,如果可以的话,找个女朋友也不失为一种方法

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戒掉的手淫的方法就是找女人撒.一天搞个两三次,我保证你看到女人都没想法,还会手淫吗?哈哈

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看来这是楼主的心得呀,是很管用的嘛,最好的办法就是找女人发泄嘛

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哈哈,这些都是我年轻的时候试过的,有的方法还可以,不过有时欲火中烧时也只有疯狂打炮了

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