[保健养生] 戒掉手淫过度的实用方法

tutu54340

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281楼 大中小发表于 2010-9-11 00:16 只看该作者

总之还是那句话，贵在坚持的啊！坚持住了，就不会怎么样了

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wcww 该用户已被删除	282楼大中小发表于 2010-9-11 00:21 只看该作者 0 为什么要戒掉啊，喜欢就做了，看着屏幕中自己的梦中情人，痛苦的来一次，也是痛快啊
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lihengdan 该用户已被删除	283楼大中小发表于 2010-9-11 00:23 只看该作者 0 恩有道理啊谢谢分享~~ 楼主
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ysf 该用户已被删除	284楼大中小发表于 2010-9-11 00:25 只看该作者 0 关键是不能过度，适当运动，不要有太大的压力。
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anders85

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285楼 大中小发表于 2010-9-11 00:57 只看该作者

其实兄弟你说的方法一早都有了，但是就像是前楼上的那位大哥说的那样，当你想要手枪的时候根本不会说你说的那样出去啊，转移注意力什么的，如果都是那样那么就手淫就不会那么难戒掉啦！个人认为这个最主要还是靠意志力来控制一下！只要一有那个苗头就马上按这位兄弟说的那样转换关注点！但是你能不能转换过来就另当别论了！

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137411339 该用户已被删除	286楼大中小发表于 2010-9-11 02:28 只看该作者 0 看来楼主要也是有这个烦恼啊，方法很不错，值得借见一下
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snakedante

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287楼 大中小发表于 2010-9-11 10:31 只看该作者

的确要控制手淫
太多对身体很不好的

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jy00527416

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288楼 大中小发表于 2010-9-11 10:39 只看该作者

手淫估计比香烟还难戒,最好的办法就是找到一个固定的性伴侣,比如说一周一次或者两周一次,身心都能够和谐,平日在工作中也能荣光满面,正所谓一举两得,这就是爱的力量.

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babyt99 该用户已被删除	289楼大中小发表于 2010-9-11 11:54 只看该作者 0 其实过渡克制绝欲并不可取，因为毕竟有爆发的时候，一旦那个时候就如决堤之河了！所以还是有规律的,这样比较好！
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jinzi66 该用户已被删除	290楼大中小发表于 2010-9-11 11:57 只看该作者 0 我个人认为还是坚持最重要，不过说的容易，做起来还真的很难。。
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