嫦娥拜月

一看帖子，就知道求《道》的是刚出茅庐，历事不深的青年。如果真的想要释放荷尔蒙时，又找不到伴侣可以用你勤劳的双手先解决一下。不碍事的。

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• panmouse 金币 +3 认真回复，奖励！ 2020-7-3 21:24

sexmannb

每天两三次的话，是有点太频繁了，对身体的影响不说，还会耽误好多事情。贤者时间并不仅仅是没有性欲，是啥欲望都很低的，懒懒散散昏昏欲睡，如果是躺着的话，很容易入睡，恢复过来基本是半小时以后了，如果是白天工作时间，会严重影响工作效率和效果，建议楼主把时间做个安排，尽量把白天的时间安排的紧凑一些，性欲这个东西，虽然是人类的本能，但和食欲和生存欲相比，还是可以在短时间抑制的。

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• xubeijiayou 金币 +5 认真回复，奖励！ 2020-7-4 10:16

蕉大狼

这个东西不是正常吗，看了那么多戒色的文章，真的能戒下去吗？还有各种app充斥软色情的东西，动不动就诱惑你，这是你能改变的吗？这个社会绑架了你的鸡巴，你只能是不是提起性欲。要想解决还是要从自身出发，少看，多做点有意义的事情，你忙起来就自然忘了性。

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• 距离宪枫 金币 +4 认真回复，奖励！ 2021-7-24 16:34

凯恩斯

一个人有欲望正常，如果是年轻人更正常了，别太压抑，适度就好，没啥大不了。

sun85058035

每天撸一次，释放一下可以缓解压力，对身体有一定的好处，但不能太多次。

doinb

每天23次确实过分了，可以运动运动或者找其他东西分散精力

likeflyera

结婚好几年了还是会时不时自己来一发，这很正常吧，锻炼时间又能放松

8726755698

主要还是认知上的问题。你可以尝试着转移注意力，或者尝试着学习多一门专业，晚上睡觉手别放丁丁附近，别乱摸。

kaiserk

有性欲是挺正常的事情，该释放咱肯定不能忍着，但也别像有些老哥似的那么激进。像楼主你自述的这样一天两三次绝对过分了，占用大量时间精力，而且身体也吃不消，对自己以后的性生活影响还是很大的。尽量多找一些事情占用自己的时间，大不了咱把时间花在找炮友上面，一举两得。还是别总这么频繁的靠手解决

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• xubeijiayou 金币 +4 认真回复，奖励！ 2021-8-10 14:39

Bf109e

自慰是很正常的，不过每天两三次就太多了吧~ 转移一下注意力