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» 手淫过度如何恢复,本人真实经历
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手淫过度如何恢复,本人真实经历
xiang2008
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发表于 2010-9-7 14:20
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楼主太猛了,9年的手淫。不过经验倒是蛮丰富,受教了,谢谢。
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xpshu
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楼主的话讲得很专业啊,本人也有同感,手淫根本就和吸毒一样,很难诫掉,但在自己能够承受的范围内加强体质锻炼是非常重要的。
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发表于 2010-9-7 15:10
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戒除自慰的习惯我感觉主要要靠转移自己的兴趣点,而且尽量减少自己独处的时间和机会,以前我自己住宿舍的时候几乎每天都要自慰,但现在就好了,因为住两人间了。
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wb2888
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发表于 2010-9-7 15:13
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戒不了,我从小学就开始了,现在身体差得很,不过性欲现在还算正常
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78912399
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发表于 2010-9-7 15:23
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LZ你的文章似曾相识是不是那复制过来的啊,不过还谢谢了
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gjjgray
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发表于 2010-9-7 15:43
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感谢LZ分析切身的经验呀 在下感激不尽 现在本人正在解除中。。。
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发表于 2010-9-7 15:48
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其实不要过量,加上一些日常的运动,应该不会有太大的问题,不过楼主的经验还是很值得参考。
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发表于 2010-9-7 15:57
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我现在处在手淫过度状态中,现在身体太差了,两腰疼,四肢无力,郁闷中,苦恼的很,想当年我可是校队足球的一员呀。
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发表于 2010-9-7 16:07
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哎,尽管有老婆了,性生活也很和谐,但DIY的快感还是很难抵挡。看来我也该注意了。
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发表于 2010-9-7 16:09
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真的吗 一个月就能见到效果?
我差不多一周一到两次 不知道算不算多 有时候感觉腿酸
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