我也不知道为什么，有时候我会肯长时间，有时候就不行，可能还是太敏感了，但是我和情人做爱那就不一样了，花样多了自然就好，不知道为什么和老婆最爱，有时候就是很快，这点我心理面也比较愧疚。

我只想告诉楼主，20~30分钟的男人，有的是，而且是在阴道里的时间。不要自己不行就骂别人意淫。

很久没顶贴了  楼主写的非常好
辛苦了  不错支持一下  有经验大家分享才是王道

tkc213421

楼主的点播至关重要啊，以后我就照着你说的试试看吧

uyi

写的不错，人就是要不断吸收经验才能进步。。谢谢！！

原来大家都差不多。有时候能做的时间很长，有时候2-3分钟就交货。我还以为是自己的问题。嘿嘿。不过来射的感觉来的时候才去控制绝对是太晚的。至少我是做不到的。。唉。改天去健身房试试，能不能能有些提高。

写得有些道理，做爱要控制节奏，要不然时间太短了，感觉每次不过瘾

longyue

楼主的这篇文章介绍的经验的挺实在的，回头实践一下看看效果如何

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膜拜膜拜  不过一提起来锻炼 我就头疼 有没有不锻炼也能加强能力的方法啊  没办法 天生的懒人啊

楼主所说的及时更换体位延缓射精冲动、锻炼PC肌、控制呼吸频率，非常精辟和有用，再就是我加一点：在做爱的过程当中尽量分散自己的注意力，不要去想时下有关的东东，那样做爱的时间会延长许多，大家可以去试试。