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haha665 发表于 2010-11-14 10:58   只看TA 1楼
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[求医问药] 如何能戒掉手淫的习惯？

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】27
【咨詢人病因，症狀】  本人有多年手淫的习惯，经常下决心戒掉，可是没过几天就又忍不住看片打飞机。虽然现已结婚，但还时不时会看看片。大伙可有好办法戒掉这个习惯？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 11:08   只看TA 2楼
哈哈 这是正常的啦 我有女朋友可以发泄可是还是会经常自己看A片打飞机啊 完全戒掉打飞机是不可能的吧 这是生理需要 适量少打的话就多运动 然后晚上累了就想睡觉没性欲
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 11:42   只看TA 3楼
不用戒，适当手淫有意身心健康。甚至做爱时加入手淫过程也有别样感觉。关键不要觉得手淫不正常。
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yuntao 发表于 2010-11-14 11:48   只看TA 4楼
多运动 想打飞机的时候 不如看一些搞笑的视频 图片
或者游戏 这个方法貌似是转移注意力的方法
还有就是多做工作 让自己没闲暇的心情想这些
或者想一些悲伤的事  喝水 吃饭 呼气新鲜空气都可以适当的调节心理压力
手淫没什么好处楼主还是要尽量减少
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 12:10   只看TA 5楼
多运动,多玩一些别的好玩的东西,少接触一些成人的色情的东西,慢慢就不想了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 12:50   只看TA 6楼
这个是很正常的生理现象啊，没有什么恐慌的，结了婚就不太应该了吧
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jp8284 发表于 2010-11-14 13:03   只看TA 7楼
楼主 我和你一样啊 我也很郁闷 想戒可总也戒不掉

辛辛苦苦下了那么多A片不舍得删啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 16:09   只看TA 8楼
只要手淫之后没有感觉很明显的体力不支，都是被允许的。没什么大不了的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-14 17:08   只看TA 9楼
说真的，多运动，多外出啊，你这样不好的啊，反正不浩劫
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炒椰子 发表于 2010-11-17 14:35   只看TA 10楼
在道家修身练性中找找看吧。
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