yanbingjl 2009-2-22 19:17
LZ你的这篇文章说出了大多数男性的心声.我也是个SY爱好者.有时候看片子的时候就禁不住色情的诱惑.你说的种种症状我都有.我也开始怀疑我是QLX了?
zidane175141 2009-2-22 19:28
多谢楼主！受教了，看了很有启发，锻炼身体确实很重要，我也深有体会。天天去健身房那会儿身体状态特别好，干啥都特有精神，每次出去玩都能把小姐干的嗷嗷叫，楼主提醒了我要继续加强锻炼，与弟兄们共勉！不管你多忙，一个星期一定要锻炼两三次，本钱咱的看好啊
feicar 2009-2-22 19:51
看了这么多，学到很多道理，原来那些所谓的男科医院基本上都在骗钱，谢谢楼主教给大家这么多的知识:excellence
xiaole51 2009-2-22 20:04
男的过了三十多多少少都有前列腺的问题.
我是28以后感觉前列腺有问题.
stublue01 2009-2-22 23:43
虽然不知道前列腺什么的，也懒得去了解了，看到楼主写了这么多的份上，先点红心再说。
linaishe 2009-2-23 00:00
楼主写了这麽多，真的很感动，这么好的帖子，收藏之
多谢
poqowo13245 2009-2-23 00:34
从中学了很多东西啊,真的，受益匪浅，发自内心的感谢！楼主真的谢谢你！
djbreeze 2009-2-23 00:38
这个文章写的很值得大家借鉴,都是亲历的感受,非常真实,对我帮助很大 楼主 我真心感谢你 我以后一定会解除手淫的 找个好女朋友
fbi_zhao 2009-2-23 01:24
这样的帖子一定要支持，感谢楼主的无私分享，希望楼主早日康复！-
xjhpg 2009-2-23 01:39
很多经历跟我都很像啊，看来年轻人的过程都差不多啊，唉
zhangyimou 2009-2-23 01:41
兄弟，你这真是久病成良医了。我听说小西红柿是转基因的，对人体无益
aaannnhhh 2009-2-23 02:16
；楼主是真好人
楼主是真好人啊，而且积累了这么多的经验。真诚的来告诉大家。
真的很感动，一定要爱护好自己的身体。
祝你也早日调整好。
snakegt7th 2009-2-23 03:44
唉。真心祝楼主早日健康，辛苦了。楼主字字珠玑。
suggest973 2009-2-23 06:35
lz你手淫太厉害了,应该是每天在家里闲的,多出去活动活动,一天出去活动下来觉得很累的话晚上在床上手淫的念头一下就过去了,基本马上就能睡着.
suggest973 2009-2-23 06:37
另外,其实你交个女朋友也好,免得总想手淫,时间长了有人陪着不会想太多的.事情都这样,没有接触的时候觉得新鲜,接触一段就麻木了.一旦认识到女人也就是那回事,手淫的念头也会少不少.
suggest973 2009-2-23 07:45
再补充一下,我也属于中医所说的湿热体质,阴囊也总出汗,体力不错但是容易感冒(湿热体质着凉就容易感冒),但是小弟弟工作十分正常.根据LZ你的描述,我觉得你是过度手淫了.而且把早泄和前列腺炎混一起,从而产生了过度的恐惧.
过度手淫透支身体,而且透支越厉害,早泄越厉害,过度手淫中医认为是伤根的事情,也就是身体的根本出了问题,这时候是要小心治疗的,不可能给你上猛药,这时候上猛药,犹如打兴奋剂,身体更热,而且容易产生错觉,觉得身体没有问题甚至比以前强的多,手淫更厉害,身体更虚,感觉更需要猛药,恶性循环,这样人会早死,中医叫早夭.
所以这时候要开药先调理,把热降下来,热一降则不湿,身体不因为虚热而乱出汗了,然后才可能上药来补一补,帮助你固本,即先扶正,后固本.但是药物仅仅而且永远是辅助性的,因为很显然,死人不可能用药物医活,所以身体的元气属于第一位,是根本,再好的药在中医看来都是帮助作用的.
元气靠养,小孩的元气最足,元气多,而且冲,所以总是握着拳头,但是小孩的身体不行,护不住元气,造成元气太外,容易伤,青年时代元气由身体护着,所以最充足,人一老,身体又护不住元气了,这时候元气不足,而且容易散,所以人说撒手人寰.
综合说来,身体的关键不在药,而在饮食和锻炼,LZ营养方面没有什么问题,但是我觉得你运动太少了,深蹲一次才45个,而且也没有慢跑这些常见的健身方法.应该逐步加大运动量的,如果能加到每天200俯卧撑200仰卧起坐,每周2到3次1万米慢跑(除过热身,每次1万米1小时内完成),配合中医调理,1年内扶正固本能够基本解决你面临的问题了.