查看完整版本: 瞬间强肾法——真的不错

ttknight 2010-8-27 19:07

肾俞我都不知道在哪儿,不过经常运动应该就能强肾了吧

zly9012 2010-8-27 19:13

楼主介绍的方法是不是真的管用啊 一定要试一试才行 不过在单位这样做是不是有点。。。

吃饱了等饿 2010-8-27 19:14

多休息,保证营养,保持好心情,身体自然就好了

ldmmig 2010-8-27 19:28

非常感谢楼主介绍的方法,不管它有用没用。

hygatx 2010-8-27 19:32

坚持就是胜利嘛,坚持做好了,那就肯定有用处的!

skyline0312 2010-8-28 16:38

呵呵。希望大家都能拥有好的身体,强健的肾,和完美的生活。

swk827 2010-8-28 16:41

如有圖解就更好了。
方法容易,但要持續做,也是很難的吶。

wanye321 2010-8-28 18:01

楼主说的方法还是很不错的,小弟有时间试验下,嘎嘎~

zxhd110 2010-8-28 18:39

看似简单的方法,不如增加运动,出汗既是出血!!!

finder106 2010-8-28 18:57

楼主这方法应该是按摩强肾,但个人还是相信食补~多吃点补肾的食物比什么都重要~
下次我也试试看啊

345245346 2010-8-28 19:00

谢了 还是节制好啊 呵呵 这个辅助不错

sukuya 2010-8-28 19:05

好法子啊,简单又易学,不知道坚持多久能出效果呢!

tjlly769 2010-8-28 21:27

说的是好,要是图文并茂就好了。总之楼主的意见是不错的!

wywywy 2010-8-28 21:30

这方法管用吗?倒是比较方便,感谢楼主的介绍,试试看

fuxiaohui 2010-8-29 12:12

同意一楼的,负重深蹲和仰卧起坐是很不错的方法

singyang520 2010-8-29 12:17

不错 不错 要试试 近来身体差了很多 做没多久就射了 哎 有点郁闷 要多多练一下才行

mafengchi2 2010-8-29 12:19

非常感激,这方法一定要试试,我的腰经常痛,特别是做完爱的第二天

ada1a 2010-8-29 12:36

强肾这种概念不是一马二虎的吧,需要持之以恒,不管是按摩穴位还是食补,找准方法坚持下去

qa248894 2010-8-29 12:47

每天跑步半小时 仰卧起坐100 再把营养搞得全面点 lz肯定能征服所有人了

cashtheone 2010-8-29 12:57

这东西引人而异,有些人休息休息就好了!但是有的人就不行!不过楼主说的应该对绝大狼友有所帮助吧!
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