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【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】17
【咨詢人症狀】在初二的时候到职一都经常手淫，然后现在有了女朋友想和女朋友做的时候，又不能勃起！就算勃起了也不够硬又很快就软了！而且我之前试过吃韭菜和核桃！是有那么一点帮助！能勃起来了！不过是比较难勃起！一想插入女友一带上套就不够硬了！可是最近又不行了！我想问一下！我这样算是阳痿么？要怎么办？我又不敢和家人说！ 谁能帮帮忙啊？

无坚

先解除手淫，练提肛，慢慢的应该会恢复的~心理上别失去自信~

zyywan13

应该是心里紧张吧，你女朋友成人了没？是不是做的时候有什么心里障碍，解除了心里障碍你自然就好了

kangkang2009

看了楼主这些反映我心里也害怕了
手淫真可怕，我也赶紧戒了，希望天天练提肛能有效

willfly

你还年轻，戒掉SY，每天做锻炼，个把月就会有效果了

本狼也天天练习提肛，但是有时候练着练着又忍不住想手淫了，大家有什么好的方法

我以前也是和楼主的情况相同，和女友做的时候也是这样
其实只要戒除SY 会好转很多的。
楼主不要太担心，

应该是心理问题，长时间依靠自己动手，还不够适应和女友做吧

zsaw801028

应该是心理原因,你太紧张,大脑没有兴奋感,所以很快就软

兄弟你以前手淫的程度？有可能是心理的问题啦。初哥嘛，刚开始还是会出现这种问题。
其实兄弟你想消除心理上的问题，给你一个建议。你禁欲一个月，每天坚持洗澡，冷热水交替。练习一下肝提肌。适当锻炼，最好是有氧的运动。临做之前看看A片调情。这些应该对你有点帮助吧。